[...] takich cenach jak są na www.fitbody.pl, a drugi taki sam produkt mozesz kupic za 50% ceny. Przyklad: Po kupieniu Universal Animal Nitro 44 paczki za 244 zł mozecie kupic jeszcze jedną taką samą puszkę Animal Nitro 44 paczki za 124 zł Mało Wam promocji? Zamówienia powyżej 250 zł wysyłamy na nasz koszt. Do zamówień powyżej 350 zł dajemy [...]
[...] cytryliny jablczanu czy cos i sam jablczan wtedy tez bedzie zakazany ? bo w de juz jest ;/ a tak to zrobie zakupy na wiecej cykli. Pisze wczesniej bo musze to zamowic i jeszcze kase uzbierac. Chetnie mozecie dac propozycje innych cykli Stack plus ??? Razem zebym sie wyrobil do 300 zl to by dobrze bylo i te amino co z nimi? nagrodze sogami [...]
[...] W SUMIE: 3B 60WW 0T V POSIŁEK 18.00 -Ryż biały 100g 8B 80WW 1T -Makrela wędzona 150g 30B 0WW 22T W SUMIE: 38B 80WW 23T VI POSIŁEK 21.30/22.00 -Biały ser 150g 30B 3WW 0T W SUMIE: 147B 427WW 79T 3007kcal I własnie tu jest problem że nie wiedziałem co moge jeszcze dodać to tej diety zeby dorównać do mojego dziennego zapotrzebowania kcal
[...] sie zwiekszac a następnie zmniejszać i wtedy bedzie efekt.... Głównym problemem jest to że nie wiem co mam teraz zrobic czy to odstawic i poczekac czy zaczac zwiekszac dawki jak zostalo mi jeszcze 2 tyg dopuszczalnego zażywania T3. Pomocy koledzy ponieważ nie mam kontaktu z tą osobą a niechce sobie krzywdy zrobic. Pozdro i proszę o pomoc :)
[...] co poczytalem na forum to boldek z winkiem takie cos daja.Czy nadaja sie razem???W sumie wybralem tez to z tego powodu ze NIE CHCE SIE TAK CZESTO KLOC bo tego nie robilem jeszcze a tescie zalewaja a ja mam sklonnosci do tycia,jednym slowem troszke jest tluszczyku.Diete staram sie trzymac a jak nie daje rady to sobie robie miesieczna [...]
[...] odpowiem. Wracając do treningu miałbym prośbę żeby był wymagający, z racji tego, że mam elastyczną pracę i sporo wolnego czasu. Do dyspozycji mam niedaleko las, w domu sztangę, sztangielki, ławki, drążek, skakankę, skrzynię/podest, piłki, jakieś gumy i 185 cm worek na strychu który jeszcze tam pozostanie ;) Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sztangą w opadzie 5x3 Wyciskanie na płaskiej 5x3 Wyciskanie sztangi z przed klatki 5x3 Wyciskanie francuskie leżąc 5x3 Uginanie sztangi stojąc Po każdym treningu rozciąganie i brzuch. Zastanawiałem się nad dodaniem jeszcze jednej serji do każdego ćwiczenia, co o tym myślicie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb70858d9ff64ad7b8dacaec459be63a.png
[...] przytyc. I co do obiadow to beda one robione w domu poniewaz nie mam mozliwosci w szkole czegos ugotowac ;d, i sam nie wiem jak to wszystko powinno wygladac. Dodam do tego jeszcze ze na silownie chodze 2-3 razy w tygodniu. Suplementy jakie zamierzam do tej dietki dostosowac to Storm+Shock(kupione za jedyne 50 zl xd) i tutaj czekam na wasze [...]
Witam, od jakiegoś czasu gdy wchodzę na dietę czyt. czysta micha, liczenie kcal itp mam ssanie w żołądku po posiłku... jakiś czas temu właśnie miałem takie mocne ssania i bałem się ,że to jakieś spadki cukru czy coś ale miałem badanie krwi i na czczo było ok, gdy czułem to ssanie też badałem poziom cukru i był ok. Od dzisiaj wszedłem na redukcję, [...]
[...] mogę sobie pozwolić na trzymanie diety, odpowiednią regenerację, suplementy. Zawsze coś mnie ciągnęło w stronę dopingu. Pytanie czy warto teraz ? Czy warto poczekać jeszcze z rok ? Mimo że efekty są widoczne gołym okiem to chciałbym je spotęgować jakoś poprzez stosowanie dopingu. O cykl jaki mi chodzi to po prostu testosteron propionat. [...]
Witam Mam pytanie i wiem jak już większość z was odpowie ale proszę o chociarz spróbowanie. WIęc tak mam 18 lat, waże ok. 70 kg i mam 183 cm wzrostu, uprawiam sprinty i wiadomo dużo biegam i mam świetną przemianę materii i trudno mi przytyć waham się w wadze 69-71 ale zazwyczaj jest 70kg . Chcę bardzo przybrać na masie... i mam do was prośbę o [...]
[...] sama w domu wykonując ćwiczenia, które zalecił lekarz. po pewnym czasie osiągnęłam wyprost i zgięcie takie jak w zdrowej nodze, ale dyskomfort w chodzeniu odczuwałam jeszcze długo. Przez jakiś czas było niby dobrze, ale jakiekolwiek próby pobiegania a tym bardziej "pokopania" kończyły się bólem.Co pół roku chodzę do kontroli. Lekarz sam [...]
[...] Zaplanowany 1 w życiu cykl: 1-3 Testosterone Propianate (Dose Generics) e2d 3-6 Testosterone Propianate (Balkan Pharmaceuticals) e2d Poszło już 5 strzałów. Czyli: 10 dni cyklu (bo jeden strzał w co drugi dzień). A efekty jakby znikome. Czy jeszcze zbyt wcześnie na ujrzenie efektów? Albo zły cykl? Jak to jest? Dieta i suplementacja jest od dawna.
[...] ponieważ w żadnym artykule nie mogę znaleźć na to odpowiedzi. Nie wiem co będzie najlepsze dlatego oczekuję profesjonalnej odpowiedzi i kto się w tym dobrze orientuje. A i jeszcze dodam że ćwiczę siłowo 3 razy w tygodniu a Tabatę wykonuję 2 razy w tygodniu w czwartek i niedzielę. Z góry dziękuję. Zmieniony przez - jakimamtakimam w dniu [...]
[...] czwartek: trening ARMAGEDON na ramiona Oprocz tego, co drugi dzien bieganie (poki co plan 10 tygodniowy), dieta oczywiscie jest: LOW CARB, do tego komplet witamin. Co sadzicie na temat takiej rozpiski? I jeszcze jedno pytanie czy jesli biegam co drugi dzien to aeroby po treningu 3x w tygodniu tez musze robic? z gory dziekuje i pozdrawiam!
[...] -klata: 150 -martwy ciąg: nie robie z racji starej kontuzji ledzwi -przysiad: nie robie z racji starej kontuzji ledzwi tak jak w temacie, 2 tyg temu poszedl ostatni zastrzyk propa po jakim czasie isc na badania i czy takie badania wystarcza czy cos jeszcze Testosteron całkowity Testosteron wolny Estradiol Prolaktyna Progesteron LH FSH
witam!kupiłem 3 puchy cell pumpa (450g) co radzicie jeszcze dokupić do tego żeby były najlepsze efekty?? nie ukrywam że nie mam zadużo kasy! oprucz tego biore jeszcze od tygodnia białko przed treningiem i przed snem (Olimp Profi whey mass). Wcześniej brałem juz kreatyny i białka! z góry dzięki wszystkim:)
[...] sobie wymyśliłem że cały zestawik z Anubis wezmę pare flakonów propy i deki krótkiej i enena z nandro żeby nie kuć czesto dupska . I nie wiem czy to wogulę walić , bo mam jeszcze deke z Clinica i znowu alpha zeneca się pojawiła . Ogólnie zero wzrostu od dwóch tygodni , Jest opcja ze sie poprostu wkręca tak długo teść , że nie było przejscia [...]
Efekty pierwszego cyklu
